Est-ce que les séances sont douloureuses?

Pas du tout! Les séances se font en douceur, dans le respect de votre rythme et de vos ressentis. vous restez habillé(e), et rien est imposé.

Faut- il préparer quelque chose avant la séance?

Il n'y a rien de particulier à préparer. Vous pouvez venir simplement dans une tenue confortable, avec l'envie d'aller vers le mieux-être. Une bonne hydratation avant et après la séance est recommandée.

Est-ce que je peux venir sans "problème" particulier?

Oui! La kinésiologie est aussi très bénéfique en prévention, pour mieux gérer son stress, clarifier un choix de vie, retrouver l'énergie ou simplement mieux se connaître.

Puis-je venir si je suis fatigué(e) ou en période difficile?

Absolument. La kinesiologie est justement un bon soutien en cas de fatigue émotionnelle, mentale ou physique. Elle peut aider à retrouver de l'équilibre et de l'énergie.

Dois-je parler de mes problèmes en détail pendant la séance?

Pas nécessairement. Le test musculaire permet d'accéder à des informations sans forcément verbaliser toute votre histoire. Vous restez libre de partager uniquement ce que vous souhaitez.

Puis-je venir si je ne crois pas vraiment à la kinésiologie?

Oui, absolument. Il n'est pas nécessaire d'y "croire" pour que cela fonctionne. Il suffit d'être ouvert à l'expérience. La Kinésiologie agit sur les mécanismes du corps et de l'inconscient, indépendamment des croyances.

Comment savoir si la kinésiologie est faite pour moi?

Si vous ressentez un blocage, une fatigue persistante, un stress difficile à gérer ou l'envie de mieux vous comprendre, la kinésiologie peut vous apporter un éclairage et un soulagement. vous n'avez pas besoin de tout comprendre pour commencer, l'expérience se vit.

Est-ce qu'il y a des contre-indications?

Non, la kinésiologie est douce et adaptée à chacun. Elle ne remplace pas un suivi médical, mais peut accompagner tous types de profils, à condition que la personne soit volontaire.

Comment vais-je me sentir après une séance?

Il est possible de ressentir de la fatigue, de la légèreté ou même une vague émotionnelle. C'est le signe que le corps intègre les changements. Un temps d'intégration est parfois nécessaire.

Et si je n'arrive pas à lâcher prise?

C'est totalement ok. Le test musculaire contourne le mental et permet de travailler même si vous etes tendu(e), émotif(ve), ou dans le contrôle. Vous n'avez rien à réussir, juste à vous laisser guider.